Aanwezigheid Openen. Jezelf openen. Je armen voor je borst en dan spreiden als vleugels, of als de blaadjes van een bosanemoon die opengaan voor de zon. Dat leer ik bij yoga. Mezelf te openen voor iedere nieuwe dag zoals de natuur dat van nature doet. Mezelf openen voor iedere nieuwe ervaring, elke nieuwe mogelijkheid die …
Yoga en meditatie Reportage waarin twee in Amsterdam woonachtige Nederlandse vrouwen worden geportretteerd die zich bezighouden met yoga: – Brenda Berkhout, directeur van een zorgorganisatie, daarnaast ook yogadocente. Yoga biedt haar de rust en stilte die zij nodig heeft in haar hectische leven; – Lilian van Dam, beoefent acht jaar (bhakti) yoga en meditatie, waarmee …
Aanwezigheid Openen. Jezelf openen. Je armen voor je borst en dan spreiden als vleugels. Of als de blaadjes van een bosanemoon die opengaan voor de zon. Dat leer ik bij yoga. Mezelf te openen voor iedere nieuwe dag zoals de natuur dat van nature doet. Mezelf openen voor iedere nieuwe ervaring, elke nieuwe mogelijkheid die …